Die Buch-Tipps des Monats werden Ihnen vom Leiter der Stadtbibliothek Helmut Pütz vorgestellt.
Ab sofort können die neu angeschafften und empfohlenen Titel unter den Buchtipps des Monats eingesehen werden.
Dancygier, Henryk
Das Leber-Buch : wie halte ich meine Leber gesund? : neue Therapien und Stand der Forschung : die Leber von A bis Z
Schlütersche, 176 S., 16,99 €
ISBN 978-3-89993-899-9
Ausführlicher und verständlicher Ratgeber der Deutschen Leberstiftung zur größten menschlichen Drüse, der Leber: Funktionsweise, Leberkrankheiten, Transplantation. Außerdem praktische Tipps zur Vorbeugung, auch durch Ernährung.
Leisch, Cornelia
Lachyoga mit Kindern : Spiele und Übungen zum Kichern und Kugeln
Don Bosco, 78 S., 16,95 €
ISBN 978-3-7698-2239-7
Einfach umzusetzende und praxiserprobte Lach-, Klatsch- und Atemübungen für Kindergruppen jeden Alters. Lachyoga trägt nachweislich zu zahlreichen positiven physiologischen und psychologischen Vorgängen bei. Mit Medienempfehlungen.
Schaenzler, Nicole
Risiko Bauchfett : was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden
GU, 143 S., 14,99 €
ISBN 978-3-8338-4940-4
Dieser Ratgeber erklärt anschaulich, welche gesundheitlichen Risiken Bauchfett in sich birgt und wie man dieses durch die richtige Ernährung und gezielte Übungen loswerden kann. Mit 77 Rezepten für alle Mahlzeiten.