Die Buch-Tipps des Monats werden Ihnen von der Leiterin der Stadtbibliothek Völklingen Bianca Schmitt vorgestellt.

Ab sofort können die neu angeschafften und empfohlenen Titel unter den Buchtipps des Monats eingesehen werden.

Helga Ell-Beiser

Naturheilkunde für Frauen : Ganzheitliche Gesundheit mit Heilpflanzen und Hausmitteln

Ganzheitliche Frauenheilkunde: In diesem Standardwerk finden Sie Rat zu allen wichtigen Krankheiten und Beschwerden, von der Pubertät bis in die Wechseljahre. Das Buch enthält Therapiekonzepte bei hormonellen Schieflagen, frauenspezifischen Erkrankungen sowie rund um Kinderwunsch und Schwangerschaft, ergänzt durch Basistherapien, die den Körper nachhaltig unterstützen. Zahlreiche Rezepte mit Heilpflanzen, bewährte Hausmittel und Empfehlungen zu Heilpflanzen-Präparaten aus der Apotheke. Heilpflanzen können ganzheitlich helfen, indem sie den Köper wieder zur Selbstregulation anregen. Ihre Wirksamkeit wurde vielfach durch Studien belegt. Extra: 24 Porträts der wirksamsten Frauen-Heilpflanzen.

ISBN 978-3-8001-0859-6

Dr. med. Stefan Englert

So wirkt chinesische Medizin : Gesundheit und Wohlbefinden durch die Heilkraft aus Fernost

Seit über 20 Jahren erfreut sich die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) in Europa immer größerer Beliebtheit. Und dies, obwohl die westliche Medizin in vielen Bereichen sehr erfolgreich ist. Was kann diese asiatische Heilkunst uns geben, das unsere Schulmedizin nicht erfüllen kann? In diesem Buch zeigt Dr. med. Stefan Englert, wie die TCM “funktioniert” und beantwortet Fragen nach ihren Vorzügen und ihren Grenzen.

Er nennt Krankmacher, beschreibt die ganzheitliche Untersuchung. Dabei betrachtet er Patienten neben der schulmedizinischen Sicht noch aus einem weiteren Blickwinkel, um die “Wurzel” einer Krankheit zu verstehen. Viel Raum widmet er den speziellen Behandlungsmethoden: von Kräutertherapie, Akupunktur und Ernährung bis zu Qi Gong und der chinesischen Massage Tuina.

Die TCM ist aber nicht nur eine großartige Heilmethode, sondern hält auch für das tägliche Leben viele praktische Tipps bereit: zum Gesundbleiben und für mehr Lebensenergie. Lassen auch Sie sich von dieser anderen Sicht auf den Menschen und das Wesen von Krankheit und Heilung inspirieren.

978-3-7741-1237-7