Aqua-Fit – eine Sonderaktion im Rahmen des Projektes „Völklingen lebt gesund!“ – in Zusammenarbeit mit dem Stadtbad. Beim Aqua-Fit, einer speziellen Form der Wassergymnastik, werden Bein-, Bauch-, Rumpf-, Wirbelsäulen- und die Schultermuskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System trainiert. Durch das schwerelose Element Wasser werden alle Muskelpartien effektiv gestärkt und optimal stabilisiert.
Schwimmtauglichkeit und eine ärztliche Bescheinigung zur Eignung des Kurses sind unbedingt notwendig. Schwimm-Materialien werden kostenlos zur Verfügung gestellt. Die Termine können einzeln besucht werden.
Die Gebühr beinhaltet den üblichen Schwimmbad-Eintrittspreis!
Eine 12er Karte kostet 80,00 €.
Anmeldung nur im Stadtbad! Zahlung vor Ort! / keine Anmeldung über VHS möglich!
8 Termine | 8,00 € pro Termin
