Öfter mal eine Pause einlegen entspannt Körper und Geist. Gezielte Entspannungsübungen und ein Atemspaziergang durch die Natur wirken Wunder! Sie sind kleine Wohlfühlmomente im Alltag.
Treffpunkt:
Parkhotel, vor der Konzertmuschel
Bitte bringen Sie eine Sitzgelegenheit (Klappstuhl, Decke oder Meditationskissen, Yogamatte o. ä.) mit.
Anmelde-Nr.: 252801400
1 Termin | 6,00 €
Entgelt frei (mit Ausweis der Seniorenakademie – 56,00 €)
Dozentin: Annette Bachmann-Vicktor
Bitte nutzen Sie zur Online-Anmeldung das Anmeldeformular der VHS.
