In diesem Kurs gilt die Devise: Einfach mal entspannen! Während der Entspannungsstunde erlernen Sie verschiedene Übungen und Techniken, die im Alltag einfach umgesetzt werden können. Natürlich geht die Kursleiterin auf Bedürfnisse und Fragen zur Umsetzung ein.
Bitte mitbringen: Matte, Decke und alles, was gut tut!
Anmelde-Nr.: 261100540
12 Termine | 33,00 €
Kostenfreie Teilnahme mit dem Semesterausweis.
Dozentin: Ingrid Paulus
Bitte nutzen Sie zur Online-Anmeldung das Anmeldeformular der VHS.
