Qigong ist eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Qi Gong-Übungen können im Stehen, im Sitzen, im Liegen, in Ruhe oder in Bewegung ausgeführt werden. Durch ruhige, sanfte, weiche und fließende Bewegungen können Bänder, Sehnen und Knochen gestärkt werden. Qi Gong ist für alle Menschen, in jedem Alter und jeder körperlichen Verfassung eine Methode zum gesund werden und gesund bleiben.
Anmelde-Nr.: 261100520L
12 Termine | Entgelt 41,00 €
Kostenfreie Teilnahme mit dem Semesterausweis.
Dozentin: Evelyn Oehrlein
Bitte nutzen Sie zur Online-Anmeldung das Anmeldeformular der VHS.
