Yoga am Feierabend für Geübte

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Wer etwas für seine körperliche und psychische Gesundheit tun möchte, kann durch bewusst durchgeführte Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit dem Atmen sein Wohlbefinden verbessern. Durch Dehnen, Kräftigen, Fühlen und Entspannen kann mehr Sensibilität für die eigenen körperlichen und psychischen Bedürfnisse entwickelt werden.

Anmelde-Nr.: 801250
10 Termine | 35,00 €
Dozentin: Sabine Ladwein

Bitte nutzen Sie zur Online-Anmeldung das Anmeldeformular der VHS.

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