Datum/Zeit
04/12/2019
09:30 - 10:15 Uhr

Kategorien


Für eine stabile Körpermitte und einen straffen, beweglichen Körper!

Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, besonders von Beckenboden, Bauch und Rücken. Die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen, werden hier besonders ins Augenmerk genommen für eine gesündere Körperhaltung. Dynamische Elemente sprechen die Faszien an, die den ganzen Körper durchziehen, formen und stabilisieren!

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Veranstaltungsort

SportArt Fitnesscenter Patrick Heisel
Stadionstraße 65
66333 Völklingen

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Kontakt

SportArt Fitnesscenter Patrick Heisel
Stadionstraße 65
66333 Völklingen
Telefon: 06898 / 295060
Telefax: 06898 / 295880
E-Mail: sportart-voelklingen@t-online.de
Internet: www.sportart-voelklingen.de