Datum/Zeit
04/02/2020
17:45 - 18:30 Uhr

Kategorien


Mobilisation, Kräftigung und Dehnung, insbesondere der wirbelsäulenstabilisierenden Muskelatur, auch als Ausgleich zur alltäglichen Belastung.

In diesem Kurs geht es speziell um die Verbesserung der Gesundheit. Die Gelenke werden mobilisiert, die Muskulatur gekräftigt und gedehnt. Der Schwerpunkt liegt in der Verbesserung der wirbelsäulenstabilisierenden Rumpfmuskulatur, ist aber auch zur Schulter- und Kniestabilisierung geeignet. Da diese Kurse von ausgebildeten Reha-Trainern gehalten werden, ist der Besuch auch im Rahmen einer Rehasport-Verordnung möglich, die Kosten dabei übernimmt in der Regel die Krankenkasse.

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Veranstaltungsort

SportArt Fitnesscenter Patrick Heisel
Stadionstraße 65
66333 Völklingen

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Kontakt

SportArt Fitnesscenter Patrick Heisel
Stadionstraße 65
66333 Völklingen
Telefon: 06898 / 295060
Telefax: 06898 / 295880
E-Mail: sportart-voelklingen@t-online.de
Internet: www.sportart-voelklingen.de