Datum/Zeit
01/10/2020
20:00 - 22:00 Uhr

Kategorien


Das Training gliedert sich in mehrere Abschnitte: Aufwärmtraining zum Ankurbeln des Herz-/Kreislaufsystems und der Muskulatur, funktionelle Gymnastik und Dehn- und Kraftübungen mit verschiedenen Handgeräten (z. B. Ball, Thera-Band usw.) sowie Koordinations- und Gleichgewichtsübungen. Kleine Spiele runden das Training ab.

In der zweiten Trainingsstunde wird mittlerweile auch Hallen-Boccia gespielt. Hallen-Boccia fördert vor allem die Beweglichkeit sowie die Hand-Auge-Koordination – und es macht einfach Spaß!

Zum Projekt

Veranstaltungsort

Mehrzweckhalle Völklingen-Röchlinghöhe
Darmstädter Straße 18
66333 Völklingen

Aus datenschutzrechlichen Gründen benötigt Google Maps Ihre Einwilligung um geladen zu werden. Mehr Informationen finden Sie unter Datenschutzerklärung.
Akzeptieren

Kontakt

TV Völklingen von 1878 e. V.
Ansprechpartner: Jürgen Ehlen
Gatterstraße 15-17
66333 Völklingen
Telefon: 06898 / 22667
Telefax: 06898 / 296752
E-Mail:  tvvoelklingen@t-online.de
Internet: www.tvvoelklingen.de