Wie schaffe ich es, gelassener durchs Leben zu gehen? Wie wirken die bekannten Methoden Tai Chi, Qigong, Yoga und Meditation? Nach einem Impulsvortrag zu den genannten Fragen möchte der Referent Bernd Mathieu (Tai-Chi- und… Weiterlesen > Vortrag: Philosophie der Gelassenheit und moderierter Austausch
Vergesslichkeit, Konzentrationsschwäche, geistige Unbeweglichkeit und Wortfindungsschwierigkeiten sind keine zwangsläufigen Alterserscheinungen. Nach allem, was wir heute über die geistige Entwicklung im Alter wissen, behält unser Gehirn seine Aufnahme und Lernfähigkeit bis ins hohe Alter –… Weiterlesen > Heiteres Gedächtnistraining in Kooperation mit der Stadt Forbach
Was bedeutet Resilienz eigentlich genau? Wie kann man lernen, mit Krisen und anderen Problemen umzugehen? In diesem Vortrag stellt die Referentin die einzelnen Aspekte der Resilienz vor und gibt einen Überblick darüber, welche vielfältigen,… Weiterlesen > Vortrag: Resilienz – oder die Kraft, Krisen erfolgreich zu begegnen
Vergesslichkeit, Konzentrationsschwäche, geistige Unbeweglichkeit und Wortfindungsschwierigkeiten sind keine zwangsläufigen Alterserscheinungen. Nach allem, was wir heute über die geistige Entwicklung im Alter wissen, behält unser Gehirn seine Aufnahme und Lernfähigkeit bis ins hohe Alter –… Weiterlesen > Lustiges Gedächtnistraining am Montag
Vergesslichkeit, Konzentrationsschwäche, geistige Unbeweglichkeit und Wortfindungsschwierigkeiten sind keine zwangsläufigen Alterserscheinungen. Nach allem, was wir heute über die geistige Entwicklung im Alter wissen, behält unser Gehirn seine Aufnahme und Lernfähigkeit bis ins hohe Alter –… Weiterlesen > Lustiges Gedächtnistraining in Ludweiler
Vergesslichkeit, Konzentrationsschwäche, geistige Unbeweglichkeit und Wortfindungsschwierigkeiten sind keine zwangsläufigen Alterserscheinungen. Nach allem, was wir heute über die geistige Entwicklung im Alter wissen, behält unser Gehirn seine Aufnahme und Lernfähigkeit bis ins hohe Alter –… Weiterlesen > Lustiges Gedächtnistraining am Dienstag
Vergesslichkeit, Konzentrationsschwäche, geistige Unbeweglichkeit und Wortfindungsschwierigkeiten sind keine zwangsläufigen Alterserscheinungen. Nach allem, was wir heute über die geistige Entwicklung im Alter wissen, behält unser Gehirn seine Aufnahme und Lernfähigkeit bis ins hohe Alter –… Weiterlesen > Lustiges Gedächtnistraining am Donnerstag
Sie wissen bereits, auf welche Einstellungen es in Ihrem Leben ankommt, sind aber trotzdem auf der Suche nach tiefergehenden Praxis-Erfahrungen durch geführte Reflexionsübungen, Meditationen und gegenseitigen Austausch? Spannenden Erkenntnisse in Kombination mit Körperwahrnehmungsübungen erwarten… Weiterlesen > Resilienz-Werkstatt: Übungsabende zur emotionalen Stärke
Mit zunehmenden Alter steigt das Risiko zu stürzen (Quelle: Cochrane Deutschland, 2023). Das liegt unter anderem an Einschränkungen der Mobilität, des Sehens und des Gleichgewichtes. Ziel dieses Kurses zur Vorbeugung von Stürzen ist es,… Weiterlesen > Sturzprävention: Wie Sie richtig fallen!
Lars Hüsslein
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