Vergangene Veranstaltungen › Stressbewältigung

Vortrag: Philosophie der Gelassenheit und moderierter Austausch

Altes Rathaus Bismarckstraße 1, Völklingen

Wie schaffe ich es, gelassener durchs Leben zu gehen? Wie wirken die bekannten Methoden Tai Chi, Qigong, Yoga und Meditation? Nach einem Impulsvortrag zu den genannten Fragen möchte der Referent Bernd Mathieu (Tai-Chi- und [...]

Vortrag: Resilienz – oder die Kraft, Krisen erfolgreich zu begegnen

Altes Rathaus Bismarckstraße 1, Völklingen

Was bedeutet Resilienz eigentlich genau? Wie kann man lernen, mit Krisen und anderen Problemen umzugehen? In diesem Vortrag stellt die Referentin die einzelnen Aspekte der Resilienz vor und gibt einen Überblick darüber, welche vielfältigen, [...]

Kreativität, Freude und Lebenskunst

Lernzentrum Luisenthal Neue Straße 14, Völklingen-Luisenthal

Erfahren Sie, wie viel Spaß es macht, mit kinderleichten Methoden der (alltäglichen) Inspiration und Lebensfreude auf die Sprünge zu helfen: z. B. „blindes Konturen-Zeichnen“, Zufallstechniken (das kreative Chaos wider dem Perfektionismus), Collage,  Spachteltechnik, Nass-in-Nass-Technik, [...]

Resilienz-Werkstatt: Übungsabende zur emotionalen Stärke

forumGESUNDHEIT Bismarckstraße 11, Völklingen, Deutschland

Sie wissen bereits, auf welche Einstellungen es in Ihrem Leben ankommt, sind aber trotzdem auf der Suche nach tiefergehenden Praxis-Erfahrungen durch geführte Reflexionsübungen, Meditationen und gegenseitigen Austausch? Spannenden Erkenntnisse in Kombination mit Körperwahrnehmungsübungen erwarten [...]

Nach oben