Zahlreiche Diäten und Abnehmprogramme versprechen eine möglichst schnelle Gewichtsabnahme. Doch viele dieser Diäten enden mit Frust und dem Jojo-Eff ekt. In diesem Vortrag erfahren Sie, worauf es bei einer gesunden und nachhaltigen Gewichtsabnahme wirklich… Weiterlesen > Vortrag: Gesund und nachhaltig abnehmen
Workshop mit zwei aufeinanderfolgenden Terminen Wie wir leben, was wir täglich zu uns nehmen und wie viel wir uns bewegen – all das hat einen großen Einfluss auf unsere Fitness und unser Wohlbefinden im… Weiterlesen > Fit im Alter durch gesunde Ernährung
Im Herbst bieten heimische Bäume und Sträucher zahlreiche Möglichkeiten zur Nutzung in Medizin, Kosmetik und Küche. Buche, Eiche, Fichte und Weißdorn sind nur einige der Bäume mit wertvollen Inhaltsstoff en und vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten. Neben… Weiterlesen > Heimische Bäume und Sträucher im Herbst: nährend, heilend, genussvoll (outdoor)
Lars Hüsslein
Kommissarischer Direktor der VHS Völklingen
Sophie Kleer
Projektleitung
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Fachbereich Bildung, Kultur und Soziales
Fachdienst VHS, Kultur, Sport, Archiv und Stadtbibliothek
Bismarckstraße 1, 66333 Völklingen
Telefon: 06898 / 13-2589
Telefax: 06898 / 13-2588
E-Mail: sophie.kleer@voelklingen.de
Internet: vhs.voelklingen.de
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