Stress ist zwar eine psychologische Belastung, dennoch kann er sich auch auf die körperliche Gesundheit auswirken. Dies muss nicht sein, denn Stress können Sie mit verschiedenen, einfach anzuwendenden Entspannungstechniken frühzeitig entgegenwirken. Durch die Techniken des [...]
Erfahren Sie in diesem Kurs, wie traditionelle Gewürze und Kräuter wie Anis, Zimt, Ingwer und Kardamom in der Vorweihnachtszeit nicht nur für leckeren Geschmack sorgen, sondern auch gesund sind. Diese natürlichen Zutaten stimulieren das Immunsystem [...]
Plätzchen, Lebkuchen und Bratäpfel gehören doch einfach zur Weihnachtszeit dazu. Doch müssen dafür immer tierische Produkte verwendet werden? Dass dies nicht notwendig ist, werden Sie in diesem Backkurs lernen. Gemeinsam zaubern wir verschiedene weihnachtliche Köstlichkeiten, [...]
Schöne Weihnachtsgeschenke aus Kräutern/Wildpflanzen unter Anleitung selber herstellen – kreativ, individuell und persönlich. Der Unkostenbeitrag von 10,00 € ist direkt vor Ort an die Dozentin zu zahlen. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Anmelde-Nr.: 800026 1 [...]
Der Erste-Hilfe-Kurs am Kind richtet sich an Eltern, Großeltern, pädagogisches Personal und an alle, die mit Kindern zu tun haben. Sie müssen für den Kurs keine Vorkenntnisse vorweisen können. Inhalt des Kurses sind unter anderem [...]
Bei den Wanderungen geht es nicht darum eine größere Strecke zurückzulegen; an bestimmten Stationen werden in einer fröhlichen Gruppe im Grünen die Vorteile des Lachyoga mit frischer Luft und Sonnenschein verbunden. Stress wird abgebaut, die [...]
Lars Hüsslein
Kommissarischer Direktor der VHS Völklingen
Sophie Kleer
Projektleitung
Stadt Völklingen
Fachbereich Bildung, Kultur und Soziales
Fachdienst VHS, Kultur, Sport, Archiv und Stadtbibliothek
Bismarckstraße 1, 66333 Völklingen
Telefon: 06898 / 13-2589
Telefax: 06898 / 13-2588
E-Mail: sophie.kleer@voelklingen.de
Internet: vhs.voelklingen.de
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VÖLKLINGEN LEBT GESUND ist ein Projekt der VHS Völklingen | Stadt Völklingen