Bei unserer Kräuterwanderung tauchen wir gemeinsam ein in die faszinierende Welt der Wildkräuter und Wildgemüse, die unsere heimische Natur bereithält. Diese wertvollen Pfl anzenschätze sind nicht nur eine Bereicherung für unseren Speiseplan, sondern auch reich… Weiterlesen > Wald, Wiesen, Würze: Wanderung zu essbaren Wildpflanzen im Frühling
Genießen Sie eine kleine Auszeit inmitten des Völklinger Forstes. Shinrin Yoku, das absichtslose Eintauchen in die Waldatmosphäre bietet uns verschiedene Zutaten: Schlendern, Achtsamkeit, Meditation, Augenentspannung, sanfte Bewegungen, Atemübungen, Solozeit, Sinnesübungen, Staunen, Landart. Die positiven Auswirkungen… Weiterlesen > Shinrin Yoku Waldbaden – Achtsamkeit in der Natur