Entspannung pur: Momente nur für mich

ab 09.09.2019

ein Projekt der VHS Völklingen

Während der Übung eines Entspannungsverfahrens können aktuelle Spannungszustände oft schnell gelöst und chronische Spannungszustände reduziert werden. Nach drei bis vier Wochen regelmäßiger Übung wird der entspannende und beruhigende Effekt im Alltag spürbar.

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Junge VHS Völklingen

ab 14.09.2019

ein Projekt der VHS Völklingen

Viele Angebote aus unterschiedlichen Disziplinen. Selbstverständlich sind auch viele Angebote aus dem Bereich der Gesundheitsförderung mit dabei. Diese wollen wir an dieser Stelle im Rahmen von „Völklingen lebt gesund!“vorstellen.

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Seniorenakademie der VHS Völklingen

ab 16.09.2019

ein Projekt der VHS Völklingen

Die VHS Völklingen bietet im Rahmen ihrer Seniorenakademie zahlreiche Veranstaltungen für ältere Menschen in Völklingen und Ludweiler an.

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Yoga für Körper, Geist und Seele

ab 16.09.2019

ein Projekt der VHS Völklingen

Yoga ist nicht neu, wird aber immer beliebter. Und dies zu Recht. Denn, wer für seine körperliche und psychische Gesundheit etwas tun möchte, kann durch bewusst durchgeführte Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit dem Atmen sein Wohlbefinden verbessern.

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Gemeinsam bewegen

ab 16.09.2019

ein Projekt der VHS Völklingen

Für das Projekt „Völklingen lebt gesund!“ hat die VHS Völklingen ihr Bewegungsangebot ausgebaut. Gemeinsam machen die Übungen halt mehr Spaß, so ist das Motto in den Veranstaltungen.

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Trüffelsuche mit dem Hund

ab 19.09.2019

ein Projekt der VHS Völklingen

Trüffel? Aber doch nicht im Völklinger Wald und im Saarland! Aber doch, es gibt in unseren Wäldern viele Trüffelarten! Wenn Sie gerne in der Natur unterwegs sind, mit Ihrem Hund gerne arbeiten oder etwas Neues entdecken wollen, dann könnte die Trüffelsuche mit Ihrem Hund etwas für Sie sein.

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Entspannung und gesunder Rücken durch Taiji-Qigong

ab 24.09.2019

ein Projekt der VHS Völklingen

Taiji-Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur Gesundheitsvorbeugung und zur Unterstützung der Selbstheilungskräfte. Das Gesundheitswissen und die Übungen von Taiji-Qigong beruhen auf der Grundlage des natürlichen Energieflusses.

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Vorträge der VHS Völklingen

ab 25.09.2019

ein Projekt der VHS Völklingen

Die VHS Völklingen bietet in loser Reihenfolge Vorträge zu verschiedenen Themen an.

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Der Sicherheitsbeirat Völklingen stellt sich vor

ab 30.09.2019

ein Projekt des Sicherheitsbeirates Völklingen

Seit über 20 Jahren hat Völklingen einen Sicherheitsbeirat. Antworten auf Fragen (und noch einiges mehr) gibt der Vorsitzende mit vielen Beispielen und Bildern.

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