Junge VHS Völklingen

Nachdem die Junge VHS Völklingen in den vergangenen Semestern so gut gestartet ist, haben wir das Programmangebot ausgebaut. Dabei spielen Gesundheitskurse eine immer wichtigere Rolle. So bieten wir mehrere Möglichkeiten an, sich zu entspannen, zur Ruhe zu kommen oder aber auch umgekehrt sich sportlich zu betätigen.

Viele Angebote aus unterschiedlichen Disziplinen. Selbstverständlich sind auch neue Angebote aus dem Bereich der Gesundheitsförderung mit dabei. Diese wollen wir an dieser Stelle im Rahmen von „Völklingen lebt gesund!“ vorstellen.

Fit für’s Babysitting

Schon mal daran gedacht, als Babysitterin oder Babysitter zu arbeiten? Interessierte ab 15 Jahren können sich jetzt in Völklingen dafür fit machen.  In Zusammenarbeit mit dem Deutschen Roten Kreuz und der Kinderbetreuungsbörse Völklingen zeigen wir euch von A wie Aufsichtspflicht bis Z wie Zähneputzen, worauf es bei der Kinderbetreuung ankommt.

Der Kurs ist in zwei Module eingeteilt: „Erste Hilfe am Kind“ und „Fit für‘s Babysitting“.

Der Kurs schließt mit einem DRK-Zertifikat ab. Die Kursinhalte nach dem Konzept des DRK reichen von der Kontaktaufnahme zu den Eltern über Spiel- und Bastelideen sowie gesunde Ernährung bei Kindern bis zu Fragen der Versicherung und Aufsichtspflicht. Weitere Schwerpunkte sind die Versorgung und Pflege von Babys und Kleinkindern, die Vermeidung von Unfällen sowie Erste Hilfe-Maßnahmen im Notfall.

Junge VHS Völklingen

Nach der erfolgreichen Kursteilnahme haben die Jugendlichen ab 16 Jahren die Möglichkeit, sich über die Kinderbetreuungsbörsen Völklingen und Saarbrücken an Eltern vermitteln zu lassen, die eine Babysitterin/einen Babysitter suchen.

Das DRK-Zertifikat wird auf Wunsch auch in engl./franz. Sprache ausgestellt und hat sich auch bei der Suche nach einer Au Pair Stelle als hilfreich erwiesen.

Altersgruppe: ab 15 Jahren
Beginn: Samstag, 16.11.2019
Uhrzeit: 9:00 bis 16:00 Uhr
Dauer: 3 Termine
Ort: Stadtteiltreff
Dozentin: Sandra Jost, DRK
Entgelt: 45,00 €

Fledermauswanderung – Nachtwanderung für die ganze Familie

Der NABU-Fledermausexperte Markus Utesch lädt die ganze Familie zu einer Nachtwanderung ins Reich der Fledermäuse ein, denn das Saarland hat eine besondere Vielfalt an Fledermäusen. 19 von bundesweit 23 Fledermausraten kommen hier vor und darunter so seltene und beeindruckende wie die Große Hufeisennase oder die Mopsfledermaus. Alle Fledermausarten stehen unter besonderem Schutz.
Bitte Taschenlampe mitbringen!

Gebühr: 3,00 €/Kinder, 5,00 €/Erwachsene – bitte vor Ort zahlen!

Altersgruppe: ab 6 Jahren
Beginn: Donnerstag, 20.09.2019
Uhrzeit: 20:30 bis 22:30 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Parkplatz Netzbachweiher
Dozentin: Markus Utesch, NABU

Nachts im Saarbrücker Zoo

„Zoo bei Nacht“ – das ist was Besonderes!

Komm mit zur abendlichen Führung in den Saarbrücker Zoo.  Besucht werden u.a. die Flughunde, Schlangen und schlafenden Menschenaffen. Die Zoo-Pädagogen und Tierpfleger vermitteln dir Wissenswertes über die Tiere und zeigen den Zoo von einer neuen Seite.

Altersgruppe: ab 8 Jahren
Beginn: Freitag, 20.09.2019
Uhrzeit: 21:00 bis 23:15 Uhr
Dauer: 1 Termin
Treff: Zoo Saarbrücken, Graf-Stauffenberg-Straße, 66121 Saarbrücken
Dozent: Ralf Kohl
Entgelt: 10,00 €

Eltern können gerne mitgehen! Eintritt zusätzlich, bitte vor Ort zahlen!
Kinder: 3,00 € / Erwachsene 6,00 €.

Unser Wasser – Besuch der Wasseraufbereitungsanlege Hoheberg Wehrden

Junge VHS Völklingen

Woher kommt eigentlich unser Wasser. Wir besuchen die Wasseraufbereitungsanlage Hoheberg und den Wasserturm Wehrden und lernen den Weg des Wassers vom Brunnen bis zur Dusche kennen.

Altergruppe: ab 7 Jahren
Beginn: Mittwoch, 25.09.2019
Uhrzeit: 15:00 bis 17:15 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Wasserturm Wehrden
Dozenten: Jörg Reichert, Stadtwerke Völklingen

Akrobatik mit der Zirkusschule Heckmeck

In unserem Kurs in Zusammenarbeit mit der Zirkusschule Heckmeck lernst du mit dem Einrad zu fahren und mit Bällen oder Stäben zu jonglieren.

Altergruppe: ab 6 Jahren
Beginn: Montag, 16.09.2019
Uhrzeit: 18:00 bis 19:30 Uhr
Dauer: 4 Termine
Ort: ERS Am Sonnenhügel
Dozentin: Esther Rosenkranz-Birkhäuser
Entgelt: frei

Junge VHS Völklingen

Selbstverteidigungskurs für Jugendliche

Junge VHS Völklingen

In diesem Kurs kannst du ausprobieren, wie stark du bist und die waffenlosen Kampfkünste Karate, Arnis, Jiu-Jitsu, Krav Maga, Boxen, …. Kennen lernen. Du kannst lernen, wie du Angriffe abwehrst (Trefferzonen der Vitalpunkte) und einfach Spaß haben.

Altersgruppe: ab 9 Jahren
Beginn: Freitag, 20.09.2019
Uhrzeit: 16:30 bis 17:30 Uhr
Dauer: 10 Termine
Ort: Grundschule Wehrden
Dozent: Guido Bender
Entgelt: 25,00 €

Schnupperkurs Jii-On-Du – Selbstverteidigung für Kinder

Jii-On-Du ist eine leicht anwendbare Selbstverteidigungstechnik und beschränkt sich nicht auf eine Art von Kampfstil, sondern enthält verschiedene Techniken die im Nahkampf hilfreich sind. Es ist eine Mischung aus Karate, brasilianischem Jiu-Jitsu und Muay Thaj.

Ziel ist es, dass sich Kinder unter realistischen Bedingungen gegen Angreifer wehren können, Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein gesteigert werden, Angst überwunden wird und Abwehrstrategien gezielt geübt werden. In Zusammenarbeit mit Jii-On-Du Völklingen.

Altersgruppe: von 5 bis 8 Jahren
Beginn: Freitag, 20.09.2019
Uhrzeit: 16:30 bis 17:30 Uhr
Dauer: 3 Termine
Ort: SportArt Fitnesscenter
Dozentin: La Delia Gianluca
Entgelt: 5,00 €

Mit der Försterin unterwegs in den bunten Herbstwald

Junge VHS Völklingen

Warum verlieren die Laubbäume im Herbst ihre Blätter? Wie ist das bei den Nadelbäumen? Und was machen die Tiere im herbstlichen Stadtwald? Diese und viele andere Fragen wollen Försterdackel Anton und unsere Försterin Verena Lamy gemeinsam mit Euch erforschen.

Mit Spürnase, Fernglas und Lupe geht Ihr auf Entdeckungstour in den bunten Herbstwald.

Altersgruppe: von 6 bis 10 Jahren
Beginn: Mittwoch, 16.10.2019
Uhrzeit: 10:00 bis 12:15 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Forsthaus am Simschel
Dozentin: Verena Lamy, Leiterin des Forstamtes der Stadt Völklingen
Entgelt: frei

Schnuppertauchen

Du wolltest schon immer einmal am eigenen Leib erfahren, wie es sich anfühlt, unter Wasser zu atmen. Mach den ersten Schritt durch das Tor zu einer anderen und faszinierenden Welt: der Unterwasserwelt! Zur Teilnahme sind Schwimmkenntnisse erforderlich!

Altersgruppe: ab 10 Jahren
Beginn: Sonntag, 10.11.2019
Uhrzeit: 14:00 bis 15:30 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Stadtbad
Dozent: Stefan Mohr, Blue Delphin
Entgelt: 5,00 €

Turmspringen – mehr als Arschbombe

Unser Ding hat die Arschbombe populär gemacht. Aber Turmspringen ist weit mehr. In unserem Hallenbad kannst du vom 1er, 3er und 5er unter professioneller Anleitung olympiaverdächtige Kunstsprünge erlernen. Das macht Eindruck – oder?
In Zusammenarbeit mit dem SV 09 Völklingen. Zur Teilnahme sind Schwimmkenntnisse (Freischwimmer, Seepferdchen) unerlässlich.
Treffpunkt: 15 Minuten vor Kursbeginn am Haupteingang Stadtbad Völklingen

Altersgruppe: ab 10 Jahren
Beginn: Sonntag, 22.09.2019
Uhrzeit: 13:00 bis 15:30 Uhr
Dauer: 5 Termine
Ort: Stadtbad
Dozent: Wolfgang Fuchs
Entgelt: 20,00 €

Junge VHS Völklingen

Kinder-Tennis für Kids von 3 bis 6 Jahren

in Zusammenarbeit mit dem TC 77, Heidstock

Hier könnt ihr ausprobieren, ob euch Tennis Spaß macht. Dazu braucht ihr lediglich bequeme Kleidung und Turnschuhe. Die ausgebildeten Trainier des TC 77 Heidstock erwarten euch mit Schlägern, Bällen und was sonst noch so gebraucht wird. Wenn euch das Tennisspielen dann gefällt, fragt den Trainer nach dem besonderen Angebot einer zweimonatigen Schnuppermitgliedschaft im Tennisclub.

Beginn: Samstag, 21.09.2019
Uhrzeit: 11:00 bis 12:00 Uhr
Dauer: 2 Termine
Ort: Tennishalle Heidstock
Dozent: Dominik Schmidt
Entgelt: frei

Kinder-Tennis Schnuppertermin ab 7 Jahren

in Zusammenarbeit mit dem TC 77, Heidstock

Hier könnt ihr ausprobieren, ob euch Tennis Spaß macht. Dazu braucht ihr lediglich bequeme Kleidung und Turnschuhe. Die ausgebildeten Trainier des TC 77 Heidstock erwarten euch mit Schlägern, Bällen und was sonst noch so gebraucht wird. Wenn euch das Tennisspielen dann gefällt, fragt den Trainer nach dem besonderen Angebot einer zweimonatigen Schnuppermitgliedschaft im Tennisclub.

Altergruppe: ab 7 Jahren
Beginn: Donnerstag, 19.09.2019
Uhrzeit: 16:00 bis 17:00 Uhr
Dauer: 2 Termine
Ort: Tennishalle Heidstock
Dozent: Dominik Schmidt
Entgelt: frei

Schnupperkurs Hip-Hop für Jugendliche von 8 bis 16 Jahren

Hier lernt ihr, welche Moves und Elemente es im Hip-Hop gibt. Hip-Hop entstand ursprünglich auf den Großstadt-Straßen. Heute findet man diesen Stil in vielen Musikvideos wieder.

Beginn: Freitag, 20.09.2019
Uhrzeit: 16:00 bis 17:00 Uhr
Dauer: 2 Termine
Ort: Gymnastikraum, Hans-Netzer-Halle
Dozent: Coniglio Croeifissa, in Zusammenarbeit mit dem TSC Royal
Entgelt: frei, Anmeldung erforderlich

Schnupperkurs Hip-Hop für Jugendliche von 8 bis 15 Jahren

Hier lernt ihr, welche Moves und Elemente es im Hip-Hop gibt. Hip-Hop entstand ursprünglich auf den Großstadt-Straßen. Heute findet man diesen Stil in vielen Musikvideos wieder.

Beginn: Mittwoch, 18.09.2019
Uhrzeit: 16:00 bis 17:00 Uhr
Dauer: 2 Termine
Ort: Gymnastikraum, Hans-Netzer-Halle
Dozent: Coniglio Croeifissa, in Zusammenarbeit mit dem TSC Royal
Entgelt: frei, Anmeldung erforderlich

Schnupperkurs Hip-Hop für Jugendliche ab 16 Jahren

Hier lernt ihr, welche Moves und Elemente es im Hip-Hop gibt. Hip-Hop entstand ursprünglich auf den Großstadt-Straßen. Heute findet man diesen Stil in vielen Musikvideos wieder.

Beginn: Montag, 16.09.2019
Uhrzeit: 21:00 bis 22:00 Uhr
Dauer: 2 Termine
Ort: Gymnastikraum, Hans-Netzer-Halle
Dozent: Christian Szanda, in Zusammenarbeit mit dem TSC Royal
Entgelt: frei, Anmeldung erforderlich

Beginn: Freitag, 20.09.2019
Uhrzeit: 18:00 bis 19:00 Uhr
Dauer: 2 Termine
Ort: Gymnastikraum, Hans-Netzer-Halle
Dozent: Coniglio Croeifissa, in Zusammenarbeit mit dem TSC Royal
Entgelt: frei, Anmeldung erforderlich

Beginn: Freitag, 20.09.2019
Uhrzeit: 19:00 bis 20:00 Uhr
Dauer: 2 Termine
Ort: Gymnastikraum, Hans-Netzer-Halle
Dozent: Coniglio Croeifissa, in Zusammenarbeit mit dem TSC Royal
Entgelt: frei, Anmeldung erforderlich

Schnupperkurs Hip-Hop für Jugendliche von ab 16 Jahren, Kids Formationsgruppe

Hier lernt ihr, welche Moves und Elemente es im Hip-Hop gibt. Hip-Hop entstand ursprünglich auf den Großstadt-Straßen. Heute findet man diesen Stil in vielen Musikvideos wieder.

Beginn: Freitag, 20.09.2019
Uhrzeit: 17:00 bis 18:00 Uhr
Dauer: 2 Termine
Ort: Gymnastikraum, Hans-Netzer-Halle
Dozent: Christian Szanda, in Zusammenarbeit mit dem TSC Royal
Entgelt: frei, Anmeldung erforderlich

Shuffle Dance Jazz- and Modern-Dance

Dies ist eine junge Tanzsportart, die sich durch Kunst und Sport auf der Tanzfläche ausdrückt. Der Tanzstil hat eine Entwicklung von mehreren Jahrzehnten durchgemacht.

Alter: 6 bis 13 Jahre
Beginn:
Mittwoch, 18.09.2019
Uhrzeit: 17:00 bis 18:00 Uhr
Dauer: 2 Termine
Ort: Gymnastikraum, Hans-Netzer-Halle
Dozent: Croeifissa Coniglio, in Zusammenarbeit mit dem TSC Royal
Entgelt: frei, Anmeldung erforderlich

Alter: ab 13 Jahren
Beginn:
Mittwoch, 18.09.2019
Uhrzeit: 18:00 bis 19:00 Uhr
Dauer: 2 Termine
Ort: Gymnastikraum, Hans-Netzer-Halle
Dozent: Croeifissa Coniglio, in Zusammenarbeit mit dem TSC Royal
Entgelt: frei, Anmeldung erforderlich

Schnupperkurs Zumba für Jugendliche ab 15 Jahren

Eine Tanz-Fitness-Sportart, bei der man das kalorienverbrennende Intervalltraining gar nicht bemerkt. Wenn dich die Rhythmen erst einmal gepackt haben, nimmst du das Training gar nicht mehr als Workout wahr.

Beginn: Dienstag, 17.09.2019
Uhrzeit: 19:00 bis 20:00 Uhr
Dauer: 2 Termine
Ort: Gymnastikraum, Hans-Netzer-Halle
Dozentin: Antonella Micieli, in Zusammenarbeit mit dem TSC Royal
Entgelt: frei, Anmeldung erforderlich

Beginn: Donnerstag, 19.09.2019
Uhrzeit: 20:15 bis 21:15 Uhr
Dauer: 2 Termine
Ort: Gymnastikraum, Hans-Netzer-Halle
Dozentin: Antonella Micieli, in Zusammenarbeit mit dem TSC Royal
Entgelt: frei, Anmeldung erforderlich

Kleine Reiter – große Pferde

Diesem Nachmittag öffnet der „Reit- und Fahrverein Völklingen“ die Stalltür für euch und ihr könnt einen aufregenden Nachmittag rund ums Pferd erleben. Es gibt viel Wissenswertes über das Tier, seine Unterkunft und seine Bedürfnisse wie Futter, Wasser, einen sauberen Stall, gepflegtes Fell, gereinigte Hufe usw. zu erfahren. Außerdem beschäftigen wir uns damit, wie ein Pferd richtig geführt wird, worauf im Umgang mit ihm zu achten ist und wie die Körpersprache der Pferde funktioniert. Und natürlich werdet ihr alle zum Reiten kommen und erste Erfahrungen auf dem Rücken des Pferdes machen. Bitte mitbringen: Reit- oder Fahrradhelm! Die Kursgebühr (15,00 €) bitte vor Ort an die Dozentin zahlen!

Termin 1
Beginn: Samstag, 28.09.2019
Uhrzeit: 14:00 bis 16:00 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Reitanlage
Entgelt: 15,00 €
Dozentinnen: Julia Mertes und Petra Zavec, in Zusammenarbeit mit dem Reit- und Fahrverein Völklingen

Termin 2
Beginn: Samstag, 26.10.2019
Uhrzeit: 14:00 bis 16:00 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Reitanlage
Entgelt: 15,00 €
Dozentinnen: Julia Mertes und Petra Zavec, in Zusammenarbeit mit dem Reit- und Fahrverein Völklingen

Junge VHS Völklingen

Besuch in der Backstube – Erntedank

Habt ihr Lust auf einen interessanten Nachmittag in einer Bäckerei? Bäckermeister Peter Speicher zeigt euch die verschiedenen Arbeitsabläufe in einer Bäckerei und ihr dürft selbst Teig herstellen, kneten und verarbeiten. Daraus entstehen dann allerlei süße Leckereien, die ihr probieren und mit nach Hause nehmen dürft.

Beginn: Dienstag, 24.09.2019
Uhrzeit: 16:00 bis 17:30 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Bäckerei Speicher, Poststraße 82
Dozent: Bäckermeister Peter Speicher
Entgelt: frei

Apfelsaft keltern

Sicher hast du dich auch schon einmal gefragt, wie man aus leckeren Äpfeln einen gesunden Apfelsaft herstellen kann. Der Obst- und Gartenbauverein Püttlingen zeigt, wie das funktioniert. Zunächst gehen wir gemeinsam Äpfel pflücken (bitte Taschen und Eimer mitbringen). Aus den gesammelten Äpfeln pressen wir ein naturreines Getränk, mit dem wir das ganze Jahr unseren Durst löschen können.

Altersgruppe: ab 8 Jahren
Beginn: Samstag, 05.10.2019
Uhrzeit: 9:30 bis 11:00 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: In der Schäferei 4, Köllerbach
Dozent: Obst- und Gartenbauverein Püttlingen
Entgelt: frei

Basketball Schnuppertraining Minis

Junge VHS Völklingen

in Zusammenarbeit mit den Baskets98

Spätestens seit Dirk Nowitzkis sagenhafter Verpflichtung bei der nordamerikanischen Profiliga ist Basketball auch in Deutschland zum Trendsport avanciert. Wenn du’s auch mal probieren möchtest, dann hast du jetzt die Gelegenheit dazu…

Altersgruppe: von 3 bis 6 Jahren
Beginn: Montag, 16.09.2019
Uhrzeit: 16:30 bis 17:30 Uhr
Dauer: 6 Termine
Ort: Hermann-Neuberger-Halle
Dozenten: Baskets98, Martina Aubertin
Entgelt: frei

Basketball Schnuppertraining für Kinder

in Zusammenarbeit mit den Baskets98

Spätestens seit Dirk Nowitzkis sagenhafter Verpflichtung bei der nordamerikanischen Profiliga ist Basketball auch in Deutschland zum Trendsport avanciert. Wenn du’s auch mal probieren möchtest, dann hast du jetzt die Gelegenheit dazu…

Altersgruppe: von 6 bis 10 Jahren
Beginn: Montag, 16.09.2019
Uhrzeit: 16:30 bis 17:30 Uhr
Dauer: 6 Termine
Ort: Hermann-Neuberger-Halle
Dozenten: Baskets98, Martina Aubertin
Entgelt: frei

Schnupperangeln

An diesem Vormittag zeigen euch Mitglieder des Angelsportvereins, alles rund ums Angeln in heimischen Gewässern und ihr könnt es auch selbst ausprobieren. Nach Theorie und Praxis wird gemeinsam gegrillt. Angeln, Futter und Köder werden gestellt, witterungsangepasste Kleidung ist notwendig. Eltern können gerne dabeibleiben.

Altersgruppe: ab 10 Jahren
Beginn: Samstag, 14.09.2019
Uhrzeit: 9:00 bis 12:00 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Weiheranlage ASV Wehrden
Dozenten: Mitglieder des Angelsportvereins Wehrden
Entgelt: 10,00 € inkl. Grillen und Getränke

Eulen und Kauze in unserer Region

Wer ist nicht schon einmal einem „komischen Kauz“ unter den Menschen begegnet? Halb spöttisch, halb liebevoll wird auf diese Weise jemand bezeichnet, der von der Norm abweicht und gelegentlich seltsam wirkt, eben „kauzig“. Dieser Mensch verdankt seine Bezeichnung einer Gruppe von vornehmlich in der Dämmerung und nachts aktiven Vögeln, den Eulen und Kauzen.

Altersgruppe: ab 7 Jahren
Beginn: Samstag, 11.01.2020
Uhrzeit: 20:00 bis 22:00 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: NABU Püttlingen, Marktstraße 21
Dozent: Hans Joachim Schmidt
Entgelt: 5,00 €, erwachsene Begleitperson 7,00 €

Auf den Spuren der Biber – Das Reich des Bibers im Köllertal

Jeder kennt ihn, aber wegen seiner verborgenen Lebensweise wissen die meisten Menschen nur wenig über das größte heimische Nagetier. Herr Schmidt wird praktische Hinweise geben, wie man die Anwesenheit von Bibern an Gewässern erkennen kann. Darüber hinaus weiß er natürlich einiges über den Biber zu erzählen: Über seine Lebensraumansprüche, sein Sozialverhalten oder warum man den Biber im Mittelalter zu den Fischen gezählt hat. Euch erwartet eine spannende und abwechslungsreiche Führung.

Altersgruppe: ab 6 Jahren
Beginn: Sonntag, 16.11.2019
Uhrzeit: 15:00 bis 17:00 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Etzenhofen/Walpershofen, Saarbahnhaltestelle
Dozent: Hans Joachim Schmidt
Entgelt: 5,00 €, erwachsene Begleitperson 7,00 €

Ballett

Ballett-Tanz fördert die Musikalität und Wahrnehmung, die Beweglichkeit und insbesondere auch die Motorik des eigenen Körpers. Ballett ist für Kinder ab dem 5. Lebensjahr geeignet – sie lernen gezielt ihren Körper zu erfahren und zu beherrschen.

Altersgruppe: ab 5 Jahren
Beginn: Mittwoch, 18.09.2019
Uhrzeit: 15:30 bis 16:30 Uhr
Dauer: 2 Termine
Ort: Hans-Netzer-Halle, Jugendraum
Dozentin: Bérengère Brulebois, in Zusammenarbeit mit dem TSC Royal
Entgelt: frei

Altersgruppe: ab 1. Klasse
Beginn: Mittwoch, 18.09.2019
Uhrzeit: 16:30 bis 17:30 Uhr
Dauer: 2 Termine
Ort: Hans-Netzer-Halle, Jugendraum
Dozent: Lionel Droguet, in Zusammenarbeit mit dem TSC Royal
Entgelt: frei

Kontakt

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Telefax: 06898 / 132588
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