Bewegung

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2 03, 2021

Fit im Büro und Home-Office

2021-03-02T09:43:57+01:00Kategorien: Allgemein, Berichte und Artikel|Tags: , , , |

Die VHS Völklingen lebt, was sie propagiert. In regelmäßigen kurzen Pausen stärken die Mitarbeiterinnen ihre Augen, die Schultern, den Rücken und die Hüfte. So bleiben trotz eines langen Arbeitstages hauptsächlich am Computer die Muskeln und Gelenke fit. Und natürlich nehmen auch die Mitarbeiterinnen an den angebotenen Online-Kursen teil. Halten auch Sie sich im Büro oder […]

9 02, 2021

Sport und Bewegung – Medienempfehlungen für Kinder

2021-02-09T13:44:23+01:00Kategorien: Allgemein, Berichte und Artikel|Tags: , , , , |

Die Motivation zu Bewegung und Sport kann bei den ganz Kleinen durch Lese-Geschichten unterstützt werden. Von der Stiftung Lesen ausgewählte Kinderbücher für Kinder zwischen 0 und 5 Jahren erhalten Sie über den Button. […]

15 07, 2019

Mehr Bewegung für Völklingen durch die Physiopraxis Becker

2019-06-29T12:39:36+02:00Kategorien: Allgemein, Berichte und Artikel, Gelungene Projekte|Tags: , , , , |

Qiuyu Becker, Inhaberin einer physiotherapeutischen Praxis in Völklingen-Wehrden, bietet seit dem letzten Jahr im Rahmen des VHS-Präventionsprojekts „Völklingen lebt gesund!“ Gesundheitskurse an. Ihr Angebot zum Pilates-Training in Lauterbach haben leider überwiegend nur Frauen angenommen.
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