Winterzeit ist Erkältungszeit! Dagegen sind Vitamine für ein starkes Immunsystem unersetzlich, jedes auf seine eigne Art und Weise. Leider können Vitamine und auch Mineralstoffe von unserem Körper nicht oder nur unzureichend hergestellt werden, sodass wir sie in ausreichender Menge über unsere Ernährung zuführen müssen. Damit ihr gesund durch den kalten Winter kommt, wollen wir euch […]
Die Buch-Tipps des Monats werden Ihnen von der Leiterin der Stadtbibliothek Völklingen Bianca Schmitt vorgestellt.
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Die Adventszeit steht bevor und die Meisten sind wieder voll und ganz in ihrem Alltagstrott gefangen, da der nächste Urlaub erst wieder um Weihnachten oder den Jahreswechsel ansteht. Hinzu kommt, dass auch in diesem Jahr eh alles anders ist als in den Jahren zuvor. Dies geht in den meisten Fällen mit einem Gefühl von Stress […]
Die Buch-Tipps des Monats werden Ihnen von der Leiterin der Stadtbibliothek Völklingen Bianca Schmitt vorgestellt.
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Es gibt Situationen, in denen es richtig und wichtig ist, sich Hilfe und Unterstützung zu suchen. Es gibt spezielle Rufnummern für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Not- oder Krisensituationen.
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Die Buch-Tipps des Monats werden Ihnen von der Leiterin der Stadtbibliothek Völklingen Bianca Schmitt vorgestellt.
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