Körperliche Bewegung hilft den von der Krankheit betroffenen Menschen und dient außerdem der Vorbeugung. Ein moderates, aber regelmäßiges Bewegen des Körpers stellt den besten natürlichen Reiz für die Knochenneubildung her und trägt effektiv zur Schmerzlinderung bei. Langfristig kann so Bewegung erhalten bleiben und Spaß machen.
Die in dem Kurs durchgeführten Übungen dienen zur Stabilisierung und Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates und sind als therapieflankierende Maßnahmen zu verstehen.
Anmelde-Nr.: 100560
12 Termine | Entgelt frei (mit Ausweis der Seniorenakademie – 56,00 €)
Dozentin: Nadja Becker
Bitte nutzen Sie zur Online-Anmeldung das Anmeldeformular der VHS.
