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Unter engagierter und fachkundiger Anleitung werden die – oftmals komplexen – Bewegungsabläufe erlernt und die Kreativität von Kindern und Jugendlichen, aber auch von Erwachsenen, gefördert. So gibt es bei der 3er-Ball-Jonglage rund 300 Möglichkeiten, die Würfe zu kombinieren – eine echte Herausforderung!

Ziel dieser Entspannungsform ist den Gegensatz zwischen Anspannung und Entspannung mit dem Fokus auf der Entspannung zu erleben und dadurch einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen.

Aus der Vielzahl der Abteilungen bzw. ihrer Untergliederung ist das breite Angebot des TV Ludweiler zu erkennen. Er ist mit über 800 Mitgliedern der größte, aber auch der älteste Verein in Ludweiler, der auch überall Anerkennung findet.

Mobilisation, Kräftigung und Dehnung der wirbelsäulenstärkenden Muskulatur, auch als Ausgleich zur alltäglichen Belastung.

Der Kurs beinhaltet die Erste Hilfe bei Senioren, wie Erste Hilfe bei Diabetes, Notruf tätigen, Reanimation, Versorgung von Brüchen.