 Alle BOB-Aktionen |
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 Deutschlandumrundung mit Günter Schmitt |
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Dokumentation Projektjahr 2008/2009
Direkter Download (PDF; 10,2 MB) der 112-seitigen Broschüre des Projektjahres 2008/2009.
Monatstipps im September 2010
• Gesundheitstipp: 4 goldene (Lebens)Regeln
Hotline Dr. Markus Krings
Donnerstags, 17:00 bis 18:00 Uhr,
Telefon: 06898 / 911 0 222
• Kraut oder Gemüse des Monats: Kapuzinerkresse
• Ökogartentipp des Monats: Naturgemäßer Gartenbau
• Buchtipp des Monats: Mein Buch vom guten Schlaf
• Rezepttipp des Monats: Fischragout nach Burgunder Art
• Alkoholfreier Cocktail des Monats: Baby Pool
An dieser Stelle präsentieren wir Ihnen jeden Monat Tipps von Fachleuten. Wenn Sie Fragen haben oder Ihre Meinung sagen möchten, verwenden Sie bitte das Kontaktformular. Für Fragen zu den Gesundheitstipps wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt. Für die Dauer des Projekts ist auch eine Hotline eingerichtet (siehe oben).
Neue VHS-Kurse im 2. Semester 2010
Das Kursprogramm der VHS Völklingen bietet für das 2. Semester 2010 wieder ein großes Angebot von Gesundheitskursen, Veranstaltungen und Vorträgen für Jung und Alt.
>> Gemeinsam bewegen
>> Gesundheits-Vorträge im virtuellen Raum
>> Gesundheitskurse für Jugendliche
>> Entspannung pur – Momente nur für mich
>> Richtig Abnehmen
>> Tai Chi und Qi Gong Kurse
>> Yoga für Körper, Geist und Seele
"Völklingen-lebt-gesund-Brot 2010" - Rustikales Dreikornbrot
Auch in diesem Jahr überzeugt uns die Bäckerei Speicher mit einem besonderen Brot. Nach dem riesigen Erfolg des "Völklingen-lebt-gesund!" - Brot im vergangenen Jahr, hat sich Bäckermeister Peter Speicher wieder etwas Besonderes einfallen lassen. Im Jahr 2010 heißt seine neue Kreation "Das rustikale Dreikornbrot". Er hat ein herzhaftes, gut bekömmliches Brot geschaffen, welches zu vielen kulinarischen Geschmacksrichtungen passt.
Individuelle Ernährungsberatung in Völklingen
In den Räumen der BARMER GEK Völklingen bietet die Ernährungsingenieurin und Ernährungsberaterin Katja Bär-Hanuja regelmäßig Beratungstermine zur gesunden Ernährung an.
Die Ernährungsberatung sollte zur Prävention und bei unterschiedlichen Krankheitsbildern und in bestimmten Lebensphasen in Anspruch genommen werden. Die individuelle Ernährungsberatung kann von den Krankenkassen bis zu 100 mitfinanziert werden. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.
Tag der offenen Tür mit Vorträgen
Die SHG-Kliniken in Völklingen laden Sie zu ihrem diesjährigen Tag der offenen Tür ein. Zahlreiche Fachvorträge aus den medizinischen Gebieten runden die Veranstaltung im neuen Kongresszentrum ab.
Das DRK Saarland stellt seine Rettungswache vor. Unser Kinderprogramm sorgt mit Spiel und Spaß für die Unterhaltung Ihrer Kinder.
2. Tag der offenen Tür / Aktion "Völklingen lebt gesund!" mit Diabetessport-Schnupperkurs
Die Diabetikersportgruppe Völklingen bleibt am Ball! Wir laden alle Diabetiker, deren Angehörige und Bekannte und alle Interessierte ein. Neben einigen kurzen Vorträgen steht die wohldosierte sportliche Betätigung im Vordergrund. Die Übung wird von einer erfahrenen Übungsleiterin geführt und ist ärztlich überwacht, sodass gesundheitliche Schäden nicht zu befürchten sind.