Was bedeutet Resilienz eigentlich genau? Wie kann man lernen, mit Krisen und anderen Problemen umzugehen? In diesem Vortrag stellt die Referentin die einzelnen Aspekte der Resilienz vor und gibt einen Überblick darüber, welche vielfältigen,… Weiterlesen > Vortrag: Resilienz – oder die Kraft, Krisen erfolgreich zu begegnen
Der Referent stellt in seinem Power-Point-Vortrag empfehlenswerte Radtouren an Nord- und Ostsee vor, die sich als Kurzurlaube für die Dauer einer Woche anbieten. Er geht auf mögliche Organisationsformen ein (allein, Gruppe, individuell, geführt, Rundreise,… Weiterlesen > Vortrag: Mit dem Fahrrad unterwegs an Deutschlands Küsten
Am Mittwoch, dem 28.02.2024 findet in Kooperation mit dem Integrationsbeirat Völklingen, der Initiative „Völklingen lebt gesund“ und dem Pflegedienst „Vision Pflege“ aus Saarbrücken ein Vortrag rund um das Thema Pflege statt. Während des Vortrages… Weiterlesen > Pflege – Was Sie über das Thema wissen sollten
Deutschlands nördlichste Insel, 40 km Sandstrand, 280 km Radwege, 33% Naturschutzgebiete, wenig Einheimische und bis zu einer Million Gäste. In diesem Vortrag zeigt Ihnen der Hobby-Radfahrer Werner Michaltzik mit überzeugenden Fotos und Argumenten, warum… Weiterlesen > Fahrradvortrag: Sylt und Helgoland
In diesem Vortrag mit praktischen Anregungen erfahren Sie Informatives rund um das Thema „Bitterstoffe“ und wie man seine tägliche Ernährung ohne großen Aufwand damit bereichern kann, „Was bitter dem Mund, dem Magen gesund.“ So… Weiterlesen > Workshop: Bitterstoffe in Pflanzen – Balsam für Leib und Seele
Im Herbst bieten heimische Bäume und Sträucher zahlreiche Möglichkeiten zur Nutzung in Medizin, Kosmetik und Küche. Buche, Eiche, Fichte und Weißdorn sind nur einige der Bäume mit wertvollen Inhaltsstoff en und vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten. Neben… Weiterlesen > Heimische Bäume und Sträucher im Herbst: nährend, heilend, genussvoll (outdoor)
Workshop mit zwei aufeinanderfolgenden Terminen Wie wir leben, was wir täglich zu uns nehmen und wie viel wir uns bewegen – all das hat einen großen Einfluss auf unsere Fitness und unser Wohlbefinden im… Weiterlesen > Fit im Alter durch gesunde Ernährung
Zahlreiche Diäten und Abnehmprogramme versprechen eine möglichst schnelle Gewichtsabnahme. Doch viele dieser Diäten enden mit Frust und dem Jojo-Eff ekt. In diesem Vortrag erfahren Sie, worauf es bei einer gesunden und nachhaltigen Gewichtsabnahme wirklich… Weiterlesen > Vortrag: Gesund und nachhaltig abnehmen
Der Fachanwalt für Sozial- und Medizinrecht, Gerhard Fritz, informiert über die Voraussetzungen und Möglichkeiten einer sinnvollen Patientenverfügung sowie deren Umsetzung. In dieser Veranstaltung beschäftigen wir uns mit der Frage, wie Menschen ihre Selbstbestimmung auch… Weiterlesen > Souveränität am Lebensende?! Patientenverfügung und Betreuungsverfügung
Entdecken Sie die vielfältigen Möglichkeiten, die uns die heimischen Bäume und Sträucher im Herbst bieten. Lassen Sie sich von den kulinarischen Schätzen überraschen, die u. a. die Buche und die Eiche, sowie viele andere… Weiterlesen > Heimische Bäume und Sträucher im Herbst: Anregend für die Sinne und genussvoll
Lars Hüsslein
Kommissarischer Direktor der VHS Völklingen
Sophie Kleer
Projektleitung
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