In diesem besonderen VHS-Kurs tauchen Sie gemeinsam mit Ihrem Hund in die entspannende Atmosphäre des Waldes ein. Waldbaden stärkt nicht nur die Gesundheit, sondern vertieft auch die Beziehung zwischen Mensch und Tier. Durch ruhige Naturübungen,… Weiterlesen > Waldbaden mit Hund – Entspannung pur in der Natur
Tauche ein in die faszinierende Welt der Klangschalen. Du erhältst einen kleinen Einblick in die Geschichte und Herkunft der Klangschalen: von ihren Wurzeln in den alten Kulturen Asiens bis zu ihrer heutigen Anwendung.Eine kurze visuelle… Weiterlesen > Klangschalen kennenlernen und erleben
Diese Klangmeditation lädt dich ein, Ruhe bewusst zu erleben – wie ein stiller Strandspaziergang für die Sinne. Nach einer kurzen Einstimmung kannst du den Schwingungen folgen und beobachten, wie sich Atem, Aufmerksamkeit und innere Haltung… Weiterlesen > Klangmeditation mit Klangschalen